战胜拖延症的音乐疗法 Focus zen评测
2014-05-08 09:15 牛华网 Spencer 我要评论()
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在这个拖延症就像流感一样盛行的年代,有多少小伙伴被各种项目、考试的Deadline折磨的死去活来?每当下定决心要开始一项任务,却总忍不住去刷刷微博微博、逛逛淘宝,再和朋友隔三差五的约个会、聚个餐,不知不觉时间又没了。不过不要绝望,今天小编给大家带来了一款用音乐治疗拖延症的神奇应用——Focus Zen。
适当的音乐可以提高人的注意力早已经是被科学证实的事实,而这款Focus Zen就是基于这样的原理。设计者精选的这几款不仅可以让你沉浸在音乐的世界内来抵制外在的干扰,同时通过音乐的刺激还可以提升大脑的注意力。
应用根据用户的不同需求,提供了提升集中力、替代咖啡的醒脑音乐、刺激神经细胞各种不同的音乐模式,同时用户也可以根据自己的设定的工作市场对音乐的长度进行设置,这点很像如今盛行的番茄工作法。
另外,大家可选择的独特声音,用于提高创造力、排除外界的干扰。除了以上一些音乐之外,应用还提供了更多放松和提高效率的音乐,不过这个就需要付费了。话说这款应用的中文翻译被叫做禅思,在亲身体验之后,小编感觉到在音乐中似乎隐约进入了禅的状态。广大被拖延症困扰的朋友不妨一试。
下载地址:https://itunes.apple.com/cn/app/focus-zen-ti-sheng-nin-zhuan/id703100572?mt=8
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