小时候，靠着爸爸的背上，以为这是最坚固的堡垒，就算寒冷大风雪落下，也不会害怕。世上不是只有妈妈好，有爸的孩子也像块宝。即将到来的父亲节，你决定用什么方法来表达对爸爸的爱呢？金钱怎么也抵不过身体健康，小编在PP助手上精挑细选了一系列有关健康的应用，让你不止在父亲节上献上孝心，365天，你对他的爱从不缺席任何一天。

肝，别干了

爸爸一直是家庭的支柱，有时工作上难免需要应酬，酒喝多了，肝病就会随之而来。《护肝计划》设定每天早午晚共三组轻型运动，每组运动3分钟。爸爸们可以根据自己的日程, 自行设置每组动作的提醒时间。精心安排的运动是以养护肝脏、调理身心为主。据闻做完运动后, 感觉稍微出汗、食欲增加、心情愉快。

动起来，让爸爸生活更精彩

都市病都有一个共同点——缺少运动所致。如何运动才是最适宜。《咕咚运动》这款应用，基于GPS全球定位技术,通过独有的计算方法,精确追踪运动路线和距离;实时监测运动速度、海拔、时间;准确计算卡路里燃烧。有时爸爸们运动时总感觉得很孤单，没有对手没有同事伴。这个应用还可以布运动路线,与朋友们分享你的进步历程，参加丰富的运动挑战项目等。推动运动能力的提升外，还可以与志同道合的人一起分享跑步里程，爸爸们再也找不到不运动的理由了。

每天10分钟，还他一个健康的身体

10分钟，可以做什么?有人会选择发呆，有人会选择看电视玩电脑，你可以选择用10分钟为爸爸进行推拿，从而帮他们戒烟和治疗腰椎问题。

大多数爸爸都吞云吐雾了大半辈子，年纪增长时，吸烟带来的危害显然易见。但戒烟不是一件容易的事，不能全靠意志力。戒烟需要方法来辅助，例如进行穴位推拿方法《30天戒烟推拿》。这个应用里详解了戒烟推拿手法及穴位位置，还有设定每个穴位推拿的时间，加插了音乐播放，一边推拿一边让爸爸释放压力。

腰酸背痛与腰椎间盘突出几乎就是老年人的“专利。《腰椎间盘推拿》教导你如何每天用10分钟为父母按揉5个穴位，关爱父母腰椎问题。操作方法与《30天戒烟推拿》是一样的，而共同点也是重在坚持!

时间如白驹过隙，我们都在成长，而父母也我们长大的同时也在一点一点的老去。微薄上曾有人慨叹我们成长得太慢，父母却老得太快。表达对父母亲的爱不一定非要母亲节、父亲节才能行动。停一停，抽点时间在PP助手上寻找合适父母使用的应用，与他们讲解应用的使用方法，也是一件促进与父母亲之间关系的方法。PP助手上有25万海量正版应用，而且数量每天都在更新中，总有一款应用能让你感到惊喜。